靴下跡クッキリ…足のむくみにオススメの着圧ソックス

夕方になると、足が重くてダルくなったりしませんか?

靴下を脱ぐと靴下の跡がくっきり!なんてことも。

その原因は「むくみ」にあると言われています。

下半身のむくみには、仙骨を温めるのが良いそうです。

仙骨とはお尻の割れ目の上部分にある三角形の骨のこと。

ちょうどお尻のエクボの部分ですね。

ちょうどこのイラストの赤い部分です。

ここを

1.ゆたんぽ、カイロなどをあてて、あたためる。

2.握りこぶしの背で円を描くようにマッサージする

そうすることで、下半身の血流がよくなり、むくみ解消につながるそうです。


もう一つおすすめなのが、着圧ソックスです。

着圧ソックスは履くだけでお手軽にむくみ解消につながる優れもの。

ハレバレには足つぼマッサージなど足に関しては先進国の台湾でベストセラーとなった

着圧ソックスLUNA BUTIY(ルナビューティ―)をご用意しています。

着圧ソックスとは足首、ふくらはぎ、太ももにかけて適度な圧がかかるように設計された靴下。履くことによって血行やリンパの流れの改善が期待できます。

しかもこのソックスは骨盤矯正効果も期待できるということ。

靴下の先端に付いている2つの紐状のリングを親指と薬指に引っ掛け、引き上げることで、強制的に足指が地面に設置し、履き続けることで、外側重心から内側重心に。猫背からS字カーブの背中へと人間本来の「正しい姿勢」へと歪みを矯正してくれます。


嬉しいむくみ解消+骨盤矯正効果!

ぜひ、毎日の習慣にしてみてくださいね!


ハレバレ

"いつも若々しく、より豊かに丁寧に毎日を過ごす女性たちに" そんな想いを込めてスタートしたオンラインショップです。 生活雑貨を中心に高品質な商品を届けてまいります。 慌ただしく過ぎゆく日常の中で、 自分の感覚が喜ぶモノ、リラックスできて心がほっこりするモノ、 使うことによっていつも悩まされていた問題から開放されて、心に余裕ができるモノ、 お気に入りのモノに囲まれて、心が満たされる瞬間がひとつでも

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